Мина Тандер родилась в семье афганского журналиста и учительницы немецкого
языка. Отец умер, когда ей было шесть лет. Выросла в Кёльне.
Хотела стать танцовщицей и актрисой. Совмещала учёбу в средней школе и Академии
балета в Кёльне. Была замечена на выступлении школьного театра в Мюнстере местным
режиссёром и была приглашена в театральную школу. В 16 лет снялась в своём первом
телевизионном фильме «
Absprung». Первую большую роль получила в 1999 году в фильме «
Hinter dem Regenbogen». В последующие годы
снялась в нескольких телевизионных фильмах.
Училась на различных актёрских курсах и у разных педагогов - с 1998 по 2000 год с Ута
Мария Шульце (Uta Maria Schütze), театральной школе «Der Keller», брала уроки пения у Лии
Монтойя-Палмен в Кёльне. С 2004 года занималась с Фрэнком Бетцельтом и с профессором
Майклом Келлером в высшей школе театрального мастерства «Эрнст Буш» в Берлине.
В 2000 году снялась в главной роли в молодежной комедии «
Муравьи в
штанах» (Леони).
В 2009 году за главную роль в фильме «Maria, ihm schmeckt’s nicht!» была оценена немецкими
кинокритиками в номинации «Лучшая женская роль».
Записала саундтреки к фильму «Подари мне свое сердце» (2010), песня «Наша любовь
расцветает в темноте» и «Песня Марии» (с Питером Лохмайером).
В 2012 году в фильме «Ты обещал» сыграла главную роль в официальной программе
Международного кинофестиваля в Венеции.
В 2011 году родила дочь. Живет в Берлине и состоит в браке с режиссером Эльмаром
Фишером.
Cестра - Симин Тандер поёт и пишет музыку для группы «Симин».